SPIELBERGER Couscous, demeter 500g

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Artikelnummer:: 197060808
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Couscous wird aus Hartweizen hergestellt, der von einem italienischen Demeter-Landwirt angebaut wird, mit dem die Spielberger Mühle seit mehreren Jahrzehnten zusammenarbeitet.

Couscous eignet sich für die schnelle Küche als Beilage, für Salate oder Süßspeisen.

Grundrezept: Couscous mit der 1 1/2 fachen Menge kochendem, leicht gesalzenem Wasser übergießen. Anschließend 5 Minuten quellen lassen. Mit einer Gabel auflockern und einen Löffel Öl unterrühren.

ZUTATEN: HARTWEIZEN**, **aus biodynamischem Anbau . Kühl und trocken lagern.

Energie kJ / kcal 1489 kJ / 352 kcal
Fett 1,8 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g
Kohlenhydrate 69,1 g
davon Zucker 2,2 g
Eiweiß 11,3 g
Salz 0,01 g
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